Coach sportif à domicile ou en salle

3
3

Aller vers le bas pour découvrir

#MA Méthode Hiit training

Depuis 2014 j’ai essayé une dizaine de méthodes différentes sur moi et mes clients. Mais celle qui à le plus fonctionné et bien le HIIT.
Le High  interval intentisty Training consiste à effectuer des entraînements courts, (20 min), intenses et sans matériel. 
Cette méthode permet de stimuler le fat burn effect. Une augmentation fulgurante de votre métabolisme qui va augmenter votre consommation de calories pas que sur l’effort mais bien 48h après cet entraînement. Effectuer ce genre d’entraînement de 20 min 5 fois par semaine cumulé avec une bonne nutrition est bien ma meilleure façon de vous transformer en athlète 

sans matériel

20min

Nutrition optimisée

Le coaching de Florian est agréé au service à la personne. Ce qui vous permet d’utiliser une aide de 6000 euros par an et par foyer pour bénéficier de coaching sportif à domicile. Tout le dossier est monté par nos soins vous n’avez aucune demande ou procédure à effectuer. Les package sont sur mesure tout comme leurs tarifs. Hésitez pas à nous contacter pour un devis pour un coaching haut de gamme à domicile.

01 DIAGNOSTIC de votre profil

Durant la semaine d’essai, je m’engage à évaluer attentivement vos compétences et à comprendre vos besoins spécifiques pour le Hiit Training. Notre objectif est de personnaliser votre expérience afin de vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme de manière efficace et sécurisée.

02 on fait le bilan

Mon objectif est de vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme en vous offrant un entraînement intensif et efficace. Avec mon programme, vous pourrez repousser vos limites, améliorer votre condition physique et obtenir des résultats tangibles. C’est pourquoi nous évaluerons attentivement votre motivation et votre détermination à suivre le programme Hiit Training.

Image Hiit Training

03 Programme sur-mesure

Enfin, nous sélectionnerons les exercices les plus efficaces et mettrons en place le programme idéal spécialement adapté à vos besoins.

Demander ma semaine d'essai offerte !

#AVIS Ils l'ont vécu

Emmanuelle ECK
★★★★★
Un coach au top !!!
Emmanuelle ECK
★★★★★
Un coach au top !!!
Emmanuelle ECK
Emmanuelle ECK
Nicolas Welsch
★★★★★
Très bon accompagnant / pédagogue / disponible / souriant Au top
Nicolas Welsch
★★★★★
Très bon accompagnant / pédagogue / disponible / souriant Au top
Nicolas Welsch
Nicolas Welsch
Marie-Paule Bapst
★★★★★
Beaucoup de professionnalisme, de patience et d'empathie ! Je conseille fortement ce coach !
Marie-Paule Bapst
★★★★★
Beaucoup de professionnalisme, de patience et d'empathie ! Je conseille fortement ce coach !
Marie-Paule Bapst
Marie-Paule Bapst

Bonjour Une question ?

5 + 12 =

#Blog Mes Articles

Suivez-moi

#Hiit Training
Florian Schoumacher Hiit Training © Image training bienveillance

Florian Schoumacher Hiit Training © Image training bienveillance

Florian Schoumacher Hiit Training © Image training bienveillance
Florian Schoumacher Hiit Training © Image training détermination

Florian Schoumacher Hiit Training © Image training détermination

Florian Schoumacher Hiit Training © Image training détermination
Florian Schoumacher Hiit Training © Image training force

Florian Schoumacher Hiit Training © Image training force

Florian Schoumacher Hiit Training © Image training force
Florian Schoumacher Hiit Training © Image training souplesse

Florian Schoumacher Hiit Training © Image training souplesse

Florian Schoumacher Hiit Training © Image training souplesse